Historia

El Club de Atletismo Cárnicas Serrano surge de la pasión de Blas Serrano por el atletismo.

A mediados de los años 80 Blas Serrano, presidente y uno de los fundadores de Cárnicas Serrano, se marcó el reto de correr un Maratón. En alguno de sus viajes de negocios a Nueva York había visto el espectáculo del Maratón y esto había generado mucha curiosidad en él. Además, el recorrido del Maratón de Valencia pasaba por delante de su casa todos los años, hecho que le llevó a marcarse el reto de ser maratoniano. Blas comentó su idea entre los trabajadores de la empresa y fueron varios los que se unieron a él y empezaron a entrenar todos los días al terminar la jornada laboral o en los descansos. Poco a poco el grupo se fue haciendo más grande, se hicieron las primeras equipaciones para este grupo de trabajadores corredores y finalmente Blas Serrano cumplió su objetivo de correr su primer maratón con 50 años.

En el año 1988 el Club se registró formalmente en la Federación de Atletismo, se hicieron estatutos y se le dio forma a este proyecto iniciado años antes. En sus comienzos, el Club se nutrió de los propios trabajadores que se habían ido uniendo a Blas Serrano y a los 12 pioneros que fundaron el club en sus inicios, comenzando así a forjar un sólido equipo de fondistas y maratonianos. Hoy en día, el Club ha crecido considerablemente y está integrado por más de 130 miembros entre los que conviven atletas populares, atletas de alto rendimiento y atletas profesionales.

Considerado como uno de los mejores clubes del panorama nacional en las pruebas de ruta y fondo, el Club es la imagen de Cárnicas Serrano dentro del mundo del deporte, empresa que apuesta por el equilibrio entre la alimentación y la práctica del ejercicio físico y que resume su filosofía en la frase “Come bien y corre”.

Entrena con Serrano

A través de esta serie de vídeos analizamos los diferentes aspectos que componen el entrenamiento de atletismo. Nuestros corredores, entrenadores y el equipo de profesionales que rodean nuestro proyecto de alto rendimiento os acercan los mejores consejos.

Maratón

Mente Maratón

Con los diez vídeos y cuadernos de trabajo de MENTE MARATÓN conocerás las claves psicológicas del maratón

Nuestros corredores, entrenadores y el equipo de profesionales que rodean nuestro proyecto de alto rendimiento os acercan los mejores consejos.

Establece tus Objetivos para el Maratón

A través de estos cuadernos de trabajo te ofrecemos información y unos ejercicios prácticos que te van a permitir tomar notas, registrar tus pensamientos y emociones para conocerte mejor y potenciar tu fortaleza mental para afrontar tu próximo maratón.

Prepárate con nuestros vídeos

David Llopis, psicólogo deportivo y director del proyecto Mente Maratón, repasa a través de diversos vídeos los aspectos claves a trabajar para llegar en las mejores condiciones mentales al gran día.

Recetas Maratón

Para correr un maratón además de entrenar hay que cuidar otros aspectos fundamentales como la alimentación.

En Recetas Maratón os damos las claves para que la alimentación sea un aliado en vuestra preparación. El contenido ha sido desarrollado por el médico y nutricionista deportivo Diego García Saiz.

Aprende de atletismo

En los últimos años Serrano ha tendido puentes entre el atletismo profesional y el atletismo popular

con el objetivo de aumentar la afición por el atletismo y su repercusión mediática. En “Aprendiendo de atletismo” acercamos los puntos clave de las principales disciplinas atléticas. Aprende a interpretar y entender cada prueba para disfrutar al máximo de las competiciones.

Manuales

En este apartado el usuario puede descargar alguno de los manuales que hemos elaborado relacionados con el mundo del atletismo.
Uno de los objetivos de Serrano es poder aportar conocimiento a los corredores de todos los niveles.

Recomendaciones Psicodeportivas para el Maratón

Recomendaciones Dietéticas para el Maratón

Anímate y corre! Beneficios de convertirse en corredora disfrutando del camino

Este manual pretende concienciar sobre la importancia de los aspectos psicológicos en torno a la preparación del maratón y aportar al corredor herramientas y consejos para incrementar la sensación de control durante los meses de preparación, el día de la prueba y los días posteriores.

Este manual tiene como objetivo aportar una serie de conocimientos acerca de las necesidades nutricionales de un deportista de fondo y la incidencia de una alimentación adecuada en un rendimiento deportivo óptimo

Avalado por la Dra. Nieves Palacios Gil-Antuñano. Jefe de Servicio de Medicina, Endocrinología y Nutrición del Centro de Medicina del Deporte. Consejo Superior de Deportes.

Este manual solo persigue un objetivo, el de animarte a salir de tu zona de confort y descubrir la mejor versión de ti misma. Para ello, te invitamos a conocer los beneficios que el deporte en general y el running en particular, pueden aportar a tu día a día.

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